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眼鏡也有保質期?多久換一次眼鏡才合適

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每件物件都有自己的使用壽命和保質期,眼鏡也不例外。然而,很多人的眼鏡往往一戴就是好幾年,直到摔壞或者無法看清了才會換一次。其實,不及時更換眼鏡,不僅會佩戴不舒服,影響視物效果,還會直接影響視力健康,加速近視


多久換一次眼鏡才合適?

  如果長時間不更換眼鏡,不但會產生視疲勞、眼干、眼澀等,還很可能導致近視加速。

  成年人的近視鏡應該一年半到兩年更換一次;青少年時期是用眼高峰期,如果長期近距離用眼,近視容易加深,因此最好要3個月到半年更換一次眼鏡;隨著年齡的增長,老花鏡的度數也相應增加,當戴老花鏡看東西模糊,眼睛出現酸脹不適時,就應當更換眼鏡,建議一年換一次。此外,無論是成人還是青少年,每3個月就要去眼鏡店做一次視力檢查。

換鏡前要再驗光

  很多人在重新配眼鏡的時候,都是根據自己以往的度數配鏡,這種做法更是不對的。因為視力會隨著時間的推移發生改變,按照以往度數配鏡,很容易會傷害眼睛。隱形眼鏡也是如此,每次配戴眼鏡之前,一定要重新驗光。

關于配戴眼鏡三大誤區

誤區一:配鏡時追求雙眼度數一致

  配鏡應達到雙眼的矯正效果、視覺質量一致,而不是盲目的追求雙眼度數一致,否則會干擾雙眼的視覺平衡和發育。

誤區二:度數越低越好

  近視眼的配鏡原則是最佳矯正視力的最低度數,但這并不是說度數越低或者越高越好。如果度數配少了,在眼睛不能在輕松的狀態下看清楚事物,就容易使眼睛疲勞,視網膜上成像不夠清晰。所以,度數配低了,反而會使近視發展得更快。

誤區三:眼鏡不需要一直戴

  當近視度數<200度時,看近處清晰度不受影響,可以考慮看遠處的時候戴眼鏡,看近處不戴。如果近視度數較深,或者合并有散光,就需要一直戴鏡。

  眼睛是一個人心靈的窗戶,它給我們帶來了光明。因此,我們要規范配戴眼鏡,才能更好地保護眼睛。

 
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